Metode eficiente
Nicotina este un drog
Fumatorul nelinistit sau nervos atunci cand nu poate aprinde o tigara, este de fapt dependentul care nu-si poate administra inca o doza din drog. Nicotina actioneaza asupra unui anumit receptor din creier care elibereaza dopamina, asociata cu satisfactia data de fumat. Pentru scurt timp, ai sentimentul de buna dispozitie, o stare mai buna si cresterea atentiei. Nicotina este insa eliminata rapid, ceea ce face
ca nivelul dopaminei sa scada. Aici incepe cercul vicios al dependentei de tigari.
Substituentii nicotinici
Atunci cand folosim produse pe baza de nicotina pentru renuntarea la fumat, senzatiile de sevraj dispar, insa cercul vicios continua.
Sigur, e mai sanatos sa mesteci o guma sau aplici un plasture cu nicotina decat sa inhalezi odata cu fumul de tigara peste 4.000 de substante chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice. Dar problema dependentei nu este rezolvata si ai toate sansele sa revii la tigari.
Exista si metode mai eficiente sa te lasi de fumat
In ciuda reputatiei de drog "usor", dependenta de nicotina intervine rapid iar renuntarea nu este usoara.
Lumea si atitudinile se schimba, iar astazi esti unul dintre multii fumatori care isi doresc eliberarea din dependenta nociva. Este important sa primesti sprijin si sa iti fie aduse la cunostinta de catre medicul tau noile optiuni de tratament pentru renuntarea definitiva la fumat.
Cercetarile in domeniu au adus solutii inovative pentru cei care s-au hotarat sa scape de nicotina. Exista acum si tratamente non-nicotinice dovedite stiintific ca fiind eficiente pentru incetarea dependentei.
Poti scapa de efectele nicotinei fara sa intampini greutatile sevrajului care te fac sa revii la tigari.